Ventilación de la sauna: por qué sin ella no funciona

Una sauna sin renovación de aire no es una sauna, sino una caja caliente. La ventilación es lo que más se olvida en las construcciones baratas, y lo primero por lo que debería preguntar.

Cómo debe funcionar

El aire fresco entra por abajo, junto a la estufa, se calienta enseguida y sube.

El aire usado sale por el lado contrario, arriba. Se crea así un circuito que renueva el aire sin enfriar la sauna.

Qué pasa sin ventilación

El aire se vuelve pesado y sofocante; a los veinte minutos aparece dolor de cabeza, no por el calor, sino por la falta de renovación.

La humedad se queda en la madera: manchas oscuras, olor y, con el tiempo, podredumbre.

Dónde van las aberturas

Entrada de aire: abajo, cerca de la estufa, justo sobre el suelo.

Salida de aire: enfrente, bajo el techo o sobre el banco superior.

Ambas deben poder regularse.

Cómo ajustarlas

Durante el calentamiento, cierre la salida: abierta, se lleva el calor como una ventana abierta.

Durante la sesión, abra las dos.

Después de la sesión, abra todo, también la puerta, durante unos minutos.

Cómo comprobar que funciona

A los veinte minutos el aire debe ser caliente pero no sofocante.

Con la sauna caliente, acerque una hoja de papel a la salida de aire: debe ser aspirada ligeramente.